Uyumadan Önce Yapılan Sünnetler
Uyumadan önce Peygamber Efendimiz ne gibi sünnetler gerçekleştirirdi? Uyku duaları ve uyumadan önce yapılan hazırlıklar nelerdir?
Allah azze ve celle ayeti kerimesinde "Biz size uykuyu dinlenme yaptık" buyurarak geceyi, gün boyu yorulan bedenin bir sonra ki güne zinde başlayabilmesi için ıstırahat vesilesi kıldığını bildirmiştir. Efendimiz Muhammed Mustafa (s.a.v.) uyumadan önce gerçekleştirdiği hazırlıkla uykudan en verimli şekilde istifade etmiş, her haliyle olduğu gibi ümmetine bu yönüyle de örneklik teşkil etmiştir.
Uyku öncesi dua
Bir hadisi şerifte uykuyu ölümün küçük kardeşine benzeten Efendimiz, uykudan uyanabilme garantimiz olmadığı için küçük ölüme dalmadan önce o anlarımızın ibadet içinde olmasını söylüyor. Bu sebeple de yatağa girmeden önce abdest almayı ihmal etmezdi.
Huzeyfe bin Yeman'ın rivayetine göre Efendimiz yatağı zaman ‘Bismike emûtu ve ahyâ (Sen'in ismini anarak ölürüm ve dirilirim)’ der idi. Uyandığı zaman da: 'el-Hamdu lillâhi'llezî ahyânâ ba 'de mâ emâtenâ ve ileyhi'n nuşûru (Bizi öldürmesinin ardından tekrar dirilten ve son gidiş ancak kendisine olan Allah'a hamd olsun)’ derdi.
Sağ tarafının üzerine yatardı
Efendimiz yatmadan önce bazı dualar okuyup sağ avucunu, sağ yanağının altına koyar sonra da; "Ey Allah'ım, kullarını dirilteceğin kıyamet gününde beni azabından koru" duasını 3 kez tekrar ederdi.
Bilimsel olarak da sağ tarafın üzerine yatmak; Dalağın daha verimli çalışması, bağırsakların sağlıklı biçimde görevini yerine getirmesi, mide ekşimesi rahatsızlığını önlemesi, toksinleri karaciğere baskı yapmasını önleme ve kalp sağlığını koruma gibi olumlu etkilerinin olduğu açıklanmıştır.
Uyumadan önce bu sureleri okurdu
Efendimiz uykudan önce yapılacak duaları ümmetine tavsiye ettiği gibi kendisi de aksatmazdı. Felak ve Nas surelerini okur, ellerine üfleyip, bedeninin her yanını sıvazlardı. (İbni Mace)
Hadisi şerifinde buyurduğu üzere, gece uyumadan önce Kafirun Suresi'ni okumak insanı Allah'a şirkten alıkoyar. (Tirmizi)
Bir başka Tirmizi rivayetinde Resulullah'ın Secde ve Mülk surelerini okumadan uyumadığı belirtilir.
Cennet Hazinesi: Amenerrasulü
Hadisi şerife göre Efendimiz; "Bakara Suresi'nin sonunda iki ayet vardır ki, bir gecede okuyana onlar yeter; onu her türlü kötülüklerden korur" buyurmuştur. (Buhari)
