Yediğimiz her gıda bize ya sağlık ya da hastalık olarak geri dönüyor. Günümüzde sağlıklı beslenmenin önemi ön plana çıkarken, birçok gıda, kanserden kalp hastalıklarına, damar rahatsızlıklarından diyabete kadar birçok hastalığın tedavisine de destek oluyor. Time dergisi de sağlıklı beslenmenin önemini bir kere daha hatırlatmak için dünyanın en sağlıklı yiyeceklerini açıkladı. İşte en sağlıklı besinler...